masz do tego talent ale jak juz nie grasz to trudno no na pewno sie czyms popiszesz hehe np nowymi fotkami mamusiek latem mozesz liczyc na wsparcie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
qrwaaaaa mac napisalem i sie nie zapisalo :(((((((((((((((( fak wielkie sorry juz to zaraz napisze!!!!! Jak mi pisales wymiary to ja je napisalem i zapisalem i mialem pozniej wrzucic na stronke i wrzucialem ale wymiarow brak znikły qrwa napisze zaraz jeszcze raz!!! (sory man)!! Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone [...]
[...] osoba gdy kończy sie zima, zrzucamy coraz wiecej ubrań i niedlugo bedziemy eksponować swe ciała na plażach czy miejskich kompieliskach... I niewątpliwie każdy chce wypaść jak najlepiej w tym teście... W artykule zajme sie kwestią odchudzania.Może dodam wiecej- kwestią zdrowego, sportowego i zarazem przyjemnego odchudzania. Ten kto twierdzi że [...]
Super plecy według mnie... jak na ten wiek... (mój rocznik ) mnie się podoba!! SoG for U ------------------------------ ...::... "Rozwój kosztuje, to nie sklep wolnocłowy..."
zartowalem juz to zmieniam Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO [...]
chce next time looknij w wyszukiwarke zanim założysz posta zresztą jak chcesz ja nigdy przy zakładaniu posta niepatrze do wyszukiwarki czy było coś takiego samego bo mi się niechce كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko [...]
beda zdjecia ale pózniej troche za jakies 3 dni. Nie bede sie wypowiadala o tekscie który napisal 8-ball......BAN!!! nie zartuje poprostu 8-ball nie ma kasy na filmy pornograficzne to szuka byle gdzie mam tu swoich sojuszników, tak jak Ali Baba mial czterdziestu rozbujników
[...] problem ze strachem. Jak ludzie czasami robili ze mnie szydere, to nie potrafilem na to reagowac. Ale to bylo pare lat temu. Pamietam, ze jeden gosc mi chcial wtluc, a jak ja sie komus skarzylem (nawet rodzicom), to wszyscy mowili, zebym sam sobie radzil. Jak ja - taki maly pączuszek mialem sobie radzic? No i wpi...ol dostalem. No ale [...]
Nie zaduzo parti miesniowych w jeden dzien jak dla poczatkujacego?Moim zdaniem lepiej rozlozyc na 3 dni t. silowy, bo tymbardziej dla poczatkujacego taki trening to nowosc,"szok dla organizmu co moze sowodowac nadmierne zmeczenie na skutek przeladowania ilosci cwiczen podczas jednego treningu.Ale to moje osobiste zdanie:) "tłuszcze- są [...]
no grają beznadziejnie:( ale sympatii nietrace jak kibicuje drużynie to jej kibicuje,mimo że czasem miewa gorsze chwile. W swoim życiu kibicowałem (za młodu)Juventusowi(już niekibicuje) a od 4 ostatnich lat Barcelonie,w lidze polskiej od zawsze kibicowałem LEGII,teraz też tak jest piłką nożną zaczęłem się interesować gdy miałem 8 lat(teraz mam 17) [...]
boks jak trenojesz wtorek i czwartek to nie duzo z treningowych dni(silowych) najlepsze by byly piatek i niedziela a polecam metode HST bo jak mowisz interesoja cie wymiary opisz jeszcze jak wygladaja poszczegolne treningi bokserskie czy sie roznia bo jesli np. masz pewne rozdzielenie na treningi wlasciwe i sparingi czy pol sparingi to wtedy [...]
[...] ,że teraz nic Ci się nie dzieje nie znaczy ,że skutki uboczne Cie ominęły-nie chwal dnia przed zachodem słońca.Jednemu wychodzą po 20 innemu po 10 ,a jeszcze innemu(tak jak mi po 7omkach)po roku ,ćwicząc tyle lat powinieneś wiedzieć ,że takie sprawy są wysoko indywidualne. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś [...]
Salv btw. milk%honey Fire kiedyś tu wpadnę bo teraz jestem u kolezanki i nie za bardzo mam czas ale jak doczytam post do końca to się odezwę Pozdrawiam całą mafię SE ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA ps. komu pomóc, komu? bo ja idę do domu....
ten biceps zabrałeś mi bicka wygląda zupełnie jak mój na 3obrazku tyle że ja mam 31cm a wygląda na wielkość ja twój i styl jest normalnie identyczny taki sam kształt czyli musze pogratulować dobrego bicka bo ja takiego mam nie no to był żart niechodzi o to że ja takiego mam to dlatego twój jast fajny Dobra zabardzo sie rozgadałem łap sogacza i [...]
BARAN202: Jak mam to rozumieć co napisałeś Bo jakoś nie widze, żeby PLACEK, albo ktokolwiek inny "kozakował"... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]
Facet musi byc przede wszystkim meski. Owłosienie to jedna z najbardziej charakterystycznych cech panow. Dla mnie roznice miedzy miedzy płcią muszą byc wyrazne. Z reszta jak sobie pomysle ze facet sie depiluje to juz wiem ze nie jest to "moj typ" :) Dla mnie prawdziwy facet to taki ktory nie zwraca uwagi na to jak wyglada. Najlepsi sa [...]
Vlad,HMb na noc ma uzasadnienie..Oprócz funkcji redukcji katabolizmu HMb ma poprawić wykorzystanie białka.Ale jak kolega bierze tylko 3 gramy dziennie to rzeczywiscie masz racje,nie ma co na noc łykac tylko przed i po treningu a w dni wolne rano i w ciagu dnia(choć tutaj mozna dać drugą porcje na noc) Pozdro. Ponadto w wyszukiwarce jest tego [...]
liga Hiszpańska jest najlepsza(jak dla mnie) pewnie dlatego że tam gra barca كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg [...]
[...] niechcą go puścić w jego miejsce bym proponował Kryszałowicza bądź Żewłakowa Wichniarek też mógły zagrać,pod warunkiem że w tym meczu pokazał by umiejętnośći takie jak prezentuje w Arminii كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu [...]
[...] wytwarzających insulinę. W tej sytuacji glukoza staje się wyjątkowo niebezpieczna dla zdrowia. Organizm przestaje ją tolerować, zespół nietolerancji glukozy, to nic innego, jak cukrzyca. Uwaga - otyłość i miażdżyca! Insulina usuwa glukozę z krwi do tkanek. Przy umiarkowanym poziomie głównymi "konsumentami" glukozy pozostają wątroba i mięśnie [...]
"Oczy-Wiście" Mój ostatni występ
